Guta este un tip ( forma) de artrita care apare atunci cand exista multe saruri de acid uric ( urat de sodiu) in sange, in tesuturi si in urina. In cazul persoanelor cu acesta forma reumatismala organismul nu produce suficienta enzima digestiva uricaza care oxideaza acidul uiric; drept urmare acesta se acumuleaza in sange si tesuturi, cristalizandu-se in cele din urma. Acidul uric are tentinta de a se depune in articulatia degetelor mari de la picior, precum si genunchi, glezana, incheietura mainii.
Semne:
- umflarea articulatilor afectate
- inrosirea articulatilor
- senzatia de caldura pe zona afectata
- sensibilitate la atingere
- durere
Nivelul crescut de acid uric in sange poate fi si un indicator pt. functionarea deficitara a rinichilor. Guta a fost numita boala oamenilor bogati, fiind asociata cu prea multe alimente satioase si alcool.
Principala masura terapeutica in guta o reprezinta dieta alimentara care trebuie sa fie saraca in proteina de origine animala ( carne, lactate, branzeturi, oua) si bogata in legume, cereale integrale si proteine de origine vegetala ( mazare, fasole, linte, natut, nuci, migdale, seminte). Se evita combinatia de prea multe alimente la masa, alunele coapte, dulciurile obtinute din faina alba, zaharul, drojdia de bere.
Visinele: s-au dovedit eficiente in reducerea frecventei atacurilor si in diminuarea durerii prin continutul bogat in anumiti antioxidanti- antocianine. Aceast efect apare drept urmare a reducerii nivelului acidului uric si inhibarea procesului inflamator. Prunele, ciresele, capsunele, fructele de padure aduc si ele beneficii.
Quercitina si bromelaina: actioneaza sinergic in inhibarea productiei de acid uric si de compusi inflamatori.
ZMA: este o combinatie de Mg, Zn si B6, esentiale pentru descompunerea proteinelor si asimilarea corespunzatoare in organism.
Ciresele negru sau sucul concentrat al acestora: reduc inflamatia si acumularea de acid uric in organsm.
Urzica vie: este ideala pentru combaterea inflamatiei, si reducerea acidului uric in organism.
Lucerna: este o sursa buna de minerale si de alti nutrienti care ajuta la reducerea nivelului uric seric.
Ghiara diavolului, boswellia si turmericul: ajuta la combaterea inflamatiei
Extractul din Seva de Mesteacan: purifica organismul si ajuta la reducerea acidului uric.
Extractul din Muguri de Frasin: drenor hepatic, renal si articuar.
Remediile si recomdarile au character informativ. Pentru efectul dorit este indicat sa apelati la serviciile unui medic cu competenta in apofitoterapie sau a unui fitoterapeut calificat si certificat.
Pentru intrebari suplimentare si retete ( scheme ) de tratament personalizate va astept sa-mi scrieti pe adresa de email plantevindecatoare@gmail.com
Surse de documentare:
- https://draxe.com/health/gout-remedies/
- Noua Biblie a Vitaminelor- Earl Mindell si hester Mundis
- Medicina Buna- Patrick Holford
- Nutritie si Biotratamente- Phyllis A. Balch
- Gemoterapia de la A la Z- Sorina Soescu, Simona Nitu si Carmen Ponoran.