Spondilita anchilozanta este o boala inflamatoare cronica sistemica, care afecteaza in principal coloana, segmentul axial ce incepe din zona lombara, dar se poate extinde pe toate segmentele coloanei si in mod tipic afecteaza precoce articulatiile sacroiliace, articulatiile dintre coloana si bazin, spune dr. Alina Posea, medic specialist reumatologie, Hyperclinica MedLife Titan.
Este o boala sistemica pentru ca nu afecteaza doar sistemul musculo scheletal, poate sa afecteze si alte organe prin manifestari la nivelul ochiului, pielii, intestinului, inimii, plamanului, rinichiului, deci, poate sa dea foarte multe complicatii, mai ales cu evolutie lunga si lasata netratata.
Simptomele sunt:
– inflamatie in zona pelvisului si coloanei vertebrale care, de obicei, provoaca o durere de spate inflamatorie;
– durere si/sau umflatura in orice alta articulatie din corp (solduri, genunchi, glezne, picioare, maini, incheieturile mainilor, coate, umeri etc.);
– uveita (un tip de inflamatie oculara) / irita (o boala in care inflamatia afecteaza irisul), adica debutul rapid al durerii marcate si roseata la un singur ochi, la un moment dat;
– inflamatie in intestine (boala Crohn, colita ulcerativa, colita nediferentiata);
– durere si redoare (rigiditate) care se imbunatatesc, se amelioreaza o data ce persoana face miscare, face exercitii fizice; durerea in spondilita anchilozanta se agraveaza in perioadele de repaus sau de inactivitate;
– fibrozarea coloanei vertebrale produce unirea vertebrelor (fuziune sau anchiloza);
– poate fi afectata si functia respiratorie;
S-a constatat existenta unei legaturi intre poliartrita reumatoida (care deformeaza mainile femeilor), spondilita anchilozanta (care anchilozeaza sira spinarii la barbati) si inflamatia intestinului. Este o asociere frecventa a spondilitei cu diferite suferinte intestinale (prin microbi, prin toxinele lor, prin medicamente sau conservanti alimentari), avand in vedere ca cei 7-9 m de intestine, in suprafata de cca. 200 m2, contin pe ml de semilichid intestinal miliarde de bacterii. Aceste microorganisme sau toxinele lor – cand exista o leziune intestinala – pot penetra in sange avand consecinte grave pentru organism.
Conform Medicinei Ayurvedice aceasta boala este provocata de acumularea substantei lipicioase numite „Aam” şi afectarea elementului de aer (Vata), de aceea in Ayurveda are denumirea de „Aam-Vaat”.
Curatarea substanţei lipicioase din organism reprezinta solutia tuturor bolilor auto-imune. Aama poate fi inlaturata din corp sau poate fi digerata prin consumul de plante adecvate si medicamente ayurvedice pe baza de metale. Preparatele pe baza de aur sunt administrate pentru a controla boala si conceptul de amestecare a preparatelor din aur cu alte metale grele numite „Bhashas” (forma calcinata a metalelor) este foarte vechi si unic in Ayurveda. Aceste preparate pe baza de metale ofera reultate excelente in cazul oamenilor care sufera de boli auto-imune precum artrita reumatoidă, spondilita anchilozanta si altele.
Medicina traditionala chineza este de parere ca un deficit energetic la nivelul rinichilor si ficatului sunt principalele cauze ale simptomelor din poliartita reumatoida si spondilita anchilozanta. Datorita acestui deficit energetic factorii climatici externi ( frigul, vantul) patrund prin piele in oase unde persista, generand inflamatie.
Abordarea naturopata:
Stretching-ul: “ Daca te confrunti cu spondilita anchilozanta e nevoie sa ramai activ pentru a-ti pastra flexibilitatea si mobilitatea”, sustine Rochella Ostrowski, MD, un professor asociat de la departamentul de imunologie si reumatologie din Maywood, Illinois.
Adoptati o tinuta corporala adecvata: Ostrowski le recomanda suferintilor de acesta maladie de devina constienti de pozitia corpului atat la service cat si acasa. “ Asigurati-va ca aliniamentul corporal este unul favorabil si optati pentru exercitii fizice specifice pentru a preveni inactivitatea perioade indelungate”.
Apeleaza la un maseor cu experienta: efectuat cu grija si intelegere , masajul terapeutic poate ajuta la la reducerea durerii, detensionarea zonelor incordate si redarea flexibilitatii musculare si a mobilitatii articulare.
Uleiul de peste: contine acid eicosapentaenoic (EPA) si acid docosahexaenoic (DHA), ambii acizii grasi polinesaturati omega-3 . „S-a descoperit ca ingestia zilnica de cel putin trei grame dintr-un amestec de EPA si DHA timp de 12 saptamani, sau mai mult, reduce rigiditatea dimineata si numarul articulatiilor sensibilie la cei cu poliartrita reumatoida” explica Dr. Sheldon Hendler pentru New York Times. Uleiul de peste inhiba sinteza substantelor ce contribuie la inflamatii. Intr-un editorial publicat in Jurnalul de Reumatologie, autorii au ajuns la concluzia ca „suplimente alimentare ulei de peste ar trebui sa fie acum considerate ca parte a terapiei standard pentru artrita reumatoida”. Poliartrita reumatoida este o afectiune inrudita si asemanatoare cu spondilita anchilozanta.
Scoarta de salcie: studiile actuale confirma utilizarea de sute de ani a scoartei de salcie, pentru efectele sale analgezice si antiinflamatoare. Astfel, la doze de 240 mg extract de coaja de salcie, s-a demonstrat o actiune antiinflamatoare similara compusilor de sinteza (AINS), dar cu efecte secundare, la nivel gastric, mult mai reduse. Mecanismul de actiune are la baza inhibarea citokinelor proinflamatorii, factor de necroza tumorala (TNF-α), COX-2. Datorita proprietatilor antiinflamatoare si analgezice, actioneaza eficient in tratarea naturala a durerilor de cap, a nevralgiilor, a durerilor articulare, a durerilor musculare, a reumatismului, a durerilor menstruale.
Curcuminul: substanta extrasa din radacina plantei curcuma longa (“sofranul de India”), curcuminul este considerat un puternic antioxidant si este o componenta principala a medicinii ayurvedice. Ca antioxidant, curcuminul este capabil sa neutralizeze radicalii liberi, responsabili in timp de o eventuala deteriorare a articulatiilor. Conform numeroaselor studii medicale recente, curcuminul are un foarte mare potential terapeutic in artrita, efectele sale dovedindu-se a fi comparabile cu cele ale medicamentelor puternice.
Un studiu din 2003 a demonstrat ca administrarea de curcumin a suprimat productia de MMP-13, indusa de TNF-α (o proteina implicata in producere inflamatiilor recurente) la condrocitele primare. Rezulta astfel ca extractul de turmeric – curcuminul poate reduce ruperea cartilajelor cauzata de metaloproteinaze matriceale neutre (MMP-13) in cazul artritei (Liacini et al., 2003).
Boswellia: originar din India, nordul Africii si Orientul Mijlociu, boswellia este un arbore a carui rasina se utilizeaza in medicina ayurvedica de peste 5.000 de ani. Medicii hindusa o utilizau datorita proprietatilor antireumatice. Eficienta plantei se datoreaza continutului ridicat in acizi α si β-boswelici, doua dintre componentele biologic active ale acesteia.
Boswellia ajuta la imbunatatirea fluxului sangvin la nivelul articulatiilor si la refacerea acestora. Un studiu desfasurat pe o perioada de 90 de zile a aratat ca extractul de boswellia serrata a imbunatatit in mod semnificativ starea articulatiilor la pacientii cu osteoartrita (Sengupta et al., 2008).
AMLA (Emblica Officinalis, cunoscuta si sub amalaki sau agrisele indiene) a facut obiectul unor studii recente care au dovedit eficienta acesteia in: boli autoimunitare, cancer, diabet, boli de ficat, boli cardiovasculare (pe fond autoimun), ulcer si alte afectiuni precum Artrita reumatoidala si Osteoporoza. AMLA mareste capacitatea de raspuns a sistemului imunitar la infectiile bacteriene incusiv E. Coli si Klebsiela. Studiile sustin ca agrisele indiene ajuta la reducerea inflamatiei din organism. Potrivit unei cercetari publicate in the British Journal of Nutrition extractul de Amla a scazut nivelul markerilor pro inflamatori din celulele umane. Antioxidantii din Amla pot, de asemenea, ajuta la reducerea inflamatiei prin neutralizarea radicalilor liberi si prevenirea oxidarii celulelor.
Ashwagandha (Withania somnifera) sau ginsengul Indian: este considerata un agent de ameliorare a durerii, ce actioneaza la nivelul sistemului nervos pentru a preveni transmiterea semnalelor durerii. Datorita proprietatilor sale antiinflamatorii, s-a dovedit eficienta in diverse forme de artrite, precum poliartrita reumatoida.
Macesele: intr-un studiu danez din 2004, facut pe 112 persoane bolnave cu artrita reumatoida si osteoartrita, pacientilor li s-au administrat oral cate 5 grame de macese pe zi, vreme de 90 de zile. La sfarsitul tratamentului, la 66% dintre pacientii care luasera macese, durerile reumatice se diminuasera considerabil sau chiar disparusera. De asemenea, la toate persoanele care au raportat disparitia sau diminuarea durerii in urma tratamentului cu macese s-a observat si o imbunatatire a mobilitatii articulatiilor afectate de reumatism. Acest studiu clinic nu este singurul, medicii din Germania si din Danemarca facand in ultimul deceniu nu mai putin de opt cercetari de acest tip, toate incununate cu succes. In prezent, in tari cum ar fi Germania, Marea Britanie, Danemarca, Franta, macesele devin treptat o optiune de tratament tot mai serioasa pentru reumatologi, acestia ajungand chiar sa recomande macesele in locul clasicelor antiinflamatoare de sinteza, cu nenumaratele lor efecte adverse.
Borago (limba mielului) reprezinta o importanta sursa de acizi grasi esentiali in special GLA. Produsul este folosit cu un real succes in numeroase afectiuni dermatologice si in artrita reumatoida, datorita remarcabilelor calitati de a sustine regenerarea tesuturilor, favorizeaza imbunatatiri legate de durerile articulare, rigidizare si forta de apucare. Constituindu-se in suportul de sinteza al prostaglandinelor intareste sistemul imunitar, protejand organismul impotriva bolilor. Intervine de asemenea in mentinerea balantei hormonale.
Uleiul de Chimen Negru: mai multe studii au demonstrat ca extractul din seminte de chimen negru i-ar putea ajuta pe cei ce sufera de boli autoimune si ar putea fi folosit chiar si in combaterea cancerului.
Cercetarile stiintifice aduc dovezi clare atunci cand sustin ca ingredientele active din chimen negru (precum thymoquinonul) au efecte antioxidante ce intensifica eliminarea toxinelor. Chimenul are puternice efecte antiinflamatorii, fiind eficient in tratarea mai multor tipuri de inflamatii precum colite (inflamarea colonului), edemul (inflamarea tesuturilor moi ca rezultat al acumularii de lichid in exces) si artrita.
Schema ( reteta) de tratament pe baza de plante: sunt incantat sa te asist in redobandirea starii de sanatate, folosid remediile pe baza de plante. Pentru o formula de tratament personalizata te astept sa-mi scri pe adresa plantevindecatoare@gmail.com
Resurse:
https://doc.ro/poliartrita-reumatoida-analize-simptome-tratament/totul-despre-spondilita
http://www.sfatulmedicului.ro/Spondilita-anchilozanta/spondilita-anchilozanta_1664
https://calivita.bio-sanatate.com/tratamente-naturiste-Spondilita-anchilopetica-reumatism/
https://www.planetayurveda.com/ayurveda-manualul-de-vindecare-al-lui-dumnezeu.pdf
https://www.healthline.com/health/ankylosing-spondylitis-natural-treatment
https://www.everydayhealth.com/hs/ankylosing-spondylitis-treatment-management/natural-pain-relief/
https://www.secom.ro/glosar/salcie-alba
https://www.secom.ro/articles/5-extracte-importante-in-lupta-impotriva-artritei
https://www.secom.ro/glosar/ashwagandha
http://arhiva.formula-as.ro/2008/839/medicina-naturii-44/campioanele-vitaminelor-macesele-10266